足慣らしでまた イタタッ〜😫

こんな年の暮れになって、なんでまた足が痛み出してしまったんでしょうか？

椅子に座ったり立ったり、階段の登り降りがキツイです！  

コレを年のせいにするのは悔しいので、言い訳するなら昔から冬場に時々起こる私なりの自然現象(チト無理がある？)です。

家の中はなんとか動き回っていますが、この儘では足が固まってしまいそうなので先程ゆっくりゆっくり散歩してきました。

もちろんウォーキングシューズに昨日届いたファーを付けて足元は温かく。

途中、川辺で白鷺がしっかりした足を自慢するが如くコチラをチラ見してました。嫌な感じ〜‼︎

明日は地域絡みの大掃除に参加するつもりでいたので、歩いて足が軽くなれば行くつもりでいましたが…又、イタタッ！だったので無理せずお断りの電話を入れました。

まっ、何度か経験しているので放っておけば自然に治るのですが、選りに選ってこの暮れの忙しい時期に！！

ヤッパリ今年一年間の行いが響いているのかも？

心あたりがない訳では…🤭    ショボ〜